Boxe Per Donne Cornaredo Fit Boxe Per Donne Cornaredo cos’è e come funziona uno dei metodi migliori per perdere peso in maniera divertente è senza dubbio la fit boxe. si tratta di un allenamento per tutto il corpo, che assomiglia molto al kickboxing e che generalmente viene svolto con un accompagnamento musicale, per scandire bene il ritmo. sebbene sia nata negli stati uniti, ormai è un must anche in italia, grazie ai suoi numerosi benefici sia a livello psicologico sia a livello fisico. se...